Restauration diététique - ça vaut vraiment le coup?

Restauration diététique – ça vaut vraiment le coup? Il y a des gens qui ont un emploi du temps chargé du matin au soir et qui sont constamment en mouvement. Ils ont constamment des millions de projets, de réunions, d’ateliers et de travaux en tête. En même temps, ils veulent prendre soin de leur santé et de leur bien-être pour avoir l’énergie nécessaire à toutes ces activités.

Dans tout cela, ils doivent trouver le temps de s’occuper d’une bonne nutrition. Cuisiner est pratiquement hors de question car cela prend trop de temps. Manger à l’extérieur n’est pas non plus une option idéale – mais c’est lourd pour la poche et il est difficile de contrôler la qualité et la quantité des repas consommés. Le rêve de ces personnes est que quelqu’un cuisine pour elles et que la nourriture soit saine, pas trop chère et variée. Et il vaut mieux qu’ils les aient toujours sous le nez tous les jours et qu’ils n’aient pas à courir n’importe où pour eux.

Cela ressemble à un souhait irréaliste, non ? Et pourtant, cela ne s’avère pas si irréaliste. C’est possible depuis un certain temps sous le nom de restauration diététique et beaucoup de gens l’ont découvert à leurs dépens, changeant leur vie pour le mieux. Dans l’article suivant, vous apprendrez ce qu’est la restauration diététique, quels sont ses avantages et surtout si son utilisation est payante.

Restauration diététique – de quoi s’agit-il ?

La restauration diététique est un service qui est récemment devenu un succès auprès des personnes qui apprécient le confort, la santé et une vie active. Dans une vie active, malheureusement, il n’y a pas de temps pour cuisiner, donc au lieu de cuisiner, des plats cuisinés sont commandés à la maison tous les jours. Chaque matin, un coursier apporte à notre porte un colis avec des repas pour toute la journée. Chaque repas est dans une boîte séparée – c’est pourquoi la restauration diététique est souvent appelée régime de boîte.

Ces boîtes sont soigneusement emballées pour garantir la plus grande fraîcheur et qualité de nos aliments. Les traiteurs proposent différents types de menus en fonction des besoins alimentaires. Ils tiennent compte du nombre de calories et du contenu de l’alimentation – la présence de viande, de gluten, de lactose ou d’une quantité supplémentaire de protéines. Il y a vraiment beaucoup d’options, et certaines compagnies vous permettent même de composer votre propre menu pour une semaine donnée.

Comment utiliser la restauration diététique ?

Pour faire appel à la restauration diététique, vous devez soit passer une commande appropriée en remplissant le formulaire sur le site internet de l’entreprise de restauration, soit appeler la hotline. Là, nous pouvons choisir le type de restauration diététique, le nombre de calories, le nombre de repas par jour et la période pendant laquelle nous recevrons les repas. Cela peut être, par exemple, tous les jours, ou peut-être, par exemple, uniquement du lundi au vendredi, lorsque nous avons le moins de temps pour nous occuper de notre alimentation par nous-mêmes.

De nombreux traiteurs proposent également un menu d’essai, moins cher et destiné à nous permettre de nous familiariser avec le niveau de service d’une entreprise donnée. C’est une bonne idée d’essayer de voir si le traiteur propose des aliments qui vous conviendront avant de vous décider à acheter la restauration mensuelle. Après avoir passé votre commande et payé celle-ci, nous commencerons à recevoir nos repas.

Nous convenons également du délai de livraison avec l’entreprise. A chaque jour choisi, nous recevons des box avec repas, que nous pouvons ensuite soit manger froids, soit micro-ondes et manger chauds. Cela semble très simple, si seulement nous pouvons nous abstenir de tout manger à la fois – les plats de restauration sont souvent non seulement délicieux, mais aussi visuellement très esthétiques.

Que peut-on gagner grâce à la restauration diététique ?

Tout d’abord – beaucoup de temps libre. Si nous comptons toutes les heures que nous passons à faire du shopping, à chercher des recettes, à trouver quoi cuisiner ici aujourd’hui, ou à chercher un restaurant, juste à cuisiner, nous aurons au moins trois heures par jour.

En utilisant la restauration diététique, nous limitons ce temps au minimum, car nous n’avons qu’à ouvrir la porte au coursier, mettre la nourriture au réfrigérateur, puis la manger à une heure qui nous convient. Nous avons donc des heures supplémentaires que nous manquons si souvent pendant la journée.

De plus, grâce à la restauration diététique, nous pouvons également organiser notre alimentation. Il y a la restauration diététique, dans laquelle le nombre réduit de calories et les ingrédients faciles à digérer font en sorte que nous perdons du poids, si seulement nous nous en tenons à leur commande. Il semble donc que la restauration diététique puisse nous apporter de nombreux bénéfices.

Vaut-il la peine d’investir dans la restauration diététique ?

Il nous reste donc à répondre à la question : combien cela coûte-t-il et est-ce rentable pour nous ? Les prix de la restauration diététique varient en fonction du type de régime et de la période pour laquelle nous décidons de l’acheter.

Le prix moyen oscille autour de 60 PLN pour une journée complète de repas, soit cinq boîtes. C’est à la fois beaucoup et peu, selon ce que l’on considère. Si nous cuisinons à la maison et avons le temps – c’est beaucoup, mais si nous n’avons pas le temps, et nous savons que le temps c’est de l’argent – eh bien, c’est peut-être une option qui nous fera même économiser quelque chose.